Dein Zuhause für mehr Energie und Wohlbefinden
bei Dauerstress, Erschöpfung, Burnout, stressbedingter Gewichtszunahme Ü35


Membership voller Inspiration: Coaching-Input, tägliche Nuggets,  
Reflektionsübungen und vieles mehr.

Einschreibeliste geschlossen.
Einschreiben ist bald wieder möglich.
Begrenzte Plätze pro Monat.



Träumst du schon länger davon endlich die Kraft zu haben um alles, was du dir wünschst, in deinem Leben erschaffen zu können?

  • Du bist es Leid schon morgens völlig energielos in deinen Tag zu starten 
    Selbst im Urlaub ändert sich nichts daran...
  • Du hast genug von einem Leben in anhaltender Erschöpfung, Überforderung, Dauerstress und Mangeldenken
  • Du willst nicht mehr bei jeder Kleinigkeit an die Decke gehen
  • Es frustriert dich, dass du auf deine Kinder/deinen Partner ständig genervt reagierst
  • Du möchtest dich nicht mehr ständig Schmerztabletten durch den Tag schleppen
  • Du hast schon so viel versucht, aber es nervt dich, dass du immer wieder in alte Muster verfällst

Stell dir vor, du...


fühlst dich den ganzen Tag über fit und energiegeladen


✓ kannst mit Stresssituationen umgehen und sie langfristig reduzieren


✓ findest leichter zu innerer Ruhe


✓ kannst besser mit Sorgen, Ängsten und kreisenden Gedanken umgehen


✓ wirst mit jedem Tag energiegeladener


 siehst frischer und vitaler aus


✓ weisst, wie du dein Wunsch-Gewicht erreichen und halten kannst


✓ hast Tools erlernt, mit denen du ein positives Mindset (Glaubenssätze, Gedanken, Moneymind) erschaffst


weisst, wie du dein Nervensystem nachhaltig stärken 


✓ findest nachts erholsamen Schlaf, ohne Schlafstörungen.



Wie kann man all deine Symptome effektiv angehen?


Mit unserer ganzheitlichen Strategie im Circle of Energy kannst du genau das erreichen!

 

Unser vielseitiges Angebot umfasst die Regulierung des Nervensystems, Mentaltraining, entspannende Fitnessübungen, die Stabilisierung deiner Hormone, Unterstützung für Verdauung und Entgiftung, angepasste Ernährung sowie wertvolles Wissen.


Wir bieten dir einen klaren, strukturierten Weg, um deine chronischen Symptome zu meistern und dein Wohlbefinden dauerhaft zu verbessern.



Falls du...

...keine Lust mehr darauf hast, 
...dich ständig nur mit Kaffee und Schmerzmitteln durch den Tag zu schleppen.
...der Meinung bist, dass deine Zeit zu kostbar ist, um sie mit weiteren erfolglosen Versuchen zu vergeuden.
...du es Leid bist, das geplante Treffen mit Freunden schon wieder abzusagen.
...endlich wieder am Leben teilnehmen willst.
...bereit bist, für eine innere Transformation...

dann bist du genau richtig 
im:

Circle of Energy

Erfahre, wie du mehr Energie, Fülle und einen Alltag ohne Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Schmerzen zu deinem neuen NORMAL machst!

Die Highlights des 

Circle of Energy...


Ursachenforschung

Erfahre, wie du die Ursachen und Auslöser für Erschöpfung selbst herausfindest und wie du diese erfolgreich beheben kannst.


Nervensystemregulation

Lerne effektive Übungen kennen, die Dein Nervensystem schnell, effektiv und nachhaltig aus dem Fight-& Flight-Modus in den Sicherheitsmodus bringen

Besseres Verständnis für deinen Körper

Verstehe deinen Körper auf eine ganz andere Art und Weise & lerne die Symptome auf unterschiedlichen Ebenen zu betrachten.

Darmfloraaufbau & Aktivierung der Entgiftungsprozesse

Reguliere deine Darm- und Lebergesundheit, um Erschöpfung endgültig loszuwerden.


Mindsetwork

Löse negative Glaubenssätze und blockierende Emotionen, um Energie für Neues zu schaffen.

Moneymindset

Ruhe im System

Mach alle Hormonkomponenten stressfrei, durch gezielte Aktivierung deines Nervensystems

Wie ist der Circle of Energy aufgebaut?

✓ Tiefgehende persönliche Video-Lektionen
Finde mit mir die Wurzel deiner Probleme. Ich erkläre dir ausführlich und konkret, was du für deine Hormon-Balance tun musst

 Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung nach monatlichen Themen gegliedert
Ich zeige dir anhand meiner 5-R-Methode, welche Schritte du tun musst und warum diese essentiell sind, um aus der Erschöpfungsspirale herauszufinden.

Ein Workbook mit Reflexionen, Übungen, Action-Steps
Das Workbook unterstützt dich mit konkreten Übungen von mir, um das theoretische Wissen im Alltag umzusetzen und nachhaltig Ergebnisse zu erzielen.

 Tägliche Nuggets und Inspirationen

 Monatliche Q & A-Sessions

Nimm deine Gesundheit ab sofort selbst in die Hand und sichere dir jetzt deinen Platz in meinem Online Programm!

Circle of Energy öffnet demnächst wieder.
Begrenzte Plätze pro Monat.

Meine Membership ist für dich, wenn du…

bereit bist, Verantwortung für dein Wohlbefinden zu übernehmen und aktiv an deinem Leben zu arbeiten.


Falls mindestens 1 Punkt zutrifft, dann bist du hier genau richtig

Deine Investition in dein neues energiegeladenes Ich

 "Circle of Energy" ist nicht "irgendein Kurs"

Mit der Anmeldung in den Circle investierst du in deine Transformation aus der Energielosigkeit in dein Wohlfühlleben.

Hier lernst du mit Gleichgesinnten, wie du jeden Tag die notwendige Energie aktivierst, um all deine Ziele zu erreichen.

Sie ist eine Investition in dich und deine Zukunft!

  • Membership 
  • Anleitungen
  • Checklisten
  • Expertenwissen
  • Workbook
  • Vorlagen
  • monatlich kündbar


Werde Teil des Circle of Energy

Direkt nach dem Checkout erhältst du deinen Zugang zum Mitgliederbereich.

Monatlich

30 €

 Jederzeit kündbar

1/2 Jährlich

170 €

 halbjährlich kündbar

Hi, ich bin Jana

Als ganzheitliche Stress- und Nervensystem-Expertin unterstütze ich berufstätige Frauen, die unter Dauerstress, Erschöpfung, Burnout und Hormonbeschwerden leiden. 


Vor ein paar Jahren litt ich selbst unter wahnsinnigen Erschöpfungszuständen, war ängstlich und konnte nicht schlafen. Ich entwickelte, Nahrungsmittelempfindlichkeiten und dauerhafte Darmprobleme. Ich hatte unregelmäßige Zyklen und PMS und mir wurde gesagt, dass die Pille die einzige Möglichkeit sei, meine Symptome zu bewältigen. Aber meine Symptome verbesserten sich nicht...

Ich wusste, dass mir etwas fehlte.

Also fing ich an, die Ursache für alle meine Symptome zu finden. Mir wurde klar, dass mein Körper aufgrund von chronischem Stress im Überlebensmodus steckte und dies meine körperliche Gesundheit beeinträchtigte.

Ich fing an, mich mithilfe des Ayurveda auf das Gesamtbild zu konzentrieren. Anstatt die Symptome mit Medikamenten zu unterdrücken, konzentrierte ich mich auf die Regulierung des Nervensystems und das Stressmanagement, ich lernte, wie ich meinen Körper mit nährstoffreichen Lebensmitteln unterstützen kann und wie man sich achtsamer bewegen und trainieren kann. Langsam war ich in der Lage, meine gesundheitlichen Probleme in Remission zu bringen.

Seitdem ist es meine Mission, gestressten Frauen aus dem Erschöpfungschaos herauszuhelfen, sie zu unterstützen, besser mit mit Stress umzugehen, einen nachhaltigen Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten zu schaffen, die zu mehr Energiebesserer Verdauungregelmäßigen und schmerzlosen Zyklenbesserem Schlaf und einem gesünderen, erfüllteren Leben führen.


Häufig gestellte Fragen

Wann kann ich starten?

Wenn der Circle of Energy geöffnet ist. Das Einschreiben findet mehrmals im Jahr statt und ab dann hast du vollständigen Zugriff auf alle Inhalte der Membership.

Wann finden die Q & A-Sessions statt?

1 mal im Monat finden die Q & A-Sessions statt. Du hast die Möglichkeit mir vor dem Termin deine Fragen zu senden, die ich dann während der Q & A-Session beantworte.

Ich weiß nicht, ob der " Circle of Energy" für mich funktioniert.

Dann schreib mir gerne eine E-Mail und ich setze mich mit dir in Verbindung. So finden wir gemeinsam heraus, ob meine Membership auch für dich funktionieren kann.


Hast du weitere Fragen zum Circle of Energy, dann kontaktiere uns!

Schicke deine Frage gerne an: jschwarzberg@holistic-familycare.de

Was meine Klientinnen sagen: 

Es macht einen großen Unterschied, eine Expertin an der Seite zu haben. Ich habe hier so viel über mich selbst gelernt! Die Membership zeigt mir, welcher Schritt der nächste ist. Das gibt mir unwahrscheinlich Sicherheit. Mein Energielevel hat sich deutlich verbessert. Vielen Dank, Jana! Kann ich jedem empfehlen, der sich ausgelaugt fühlt!

Ellen                                                                                                                                                          ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Beste Investition in meine Gesundheit und Fitness. Durch die ganzheitliche Sichtweise und dem Mix aus verschiedenen Monatsthemen wie Darmgesundheit, Stressmanagement und Hormonbalance kann ich meine chronische Erschöpfung jetzt besser verstehen und weiß, wie ich sie in Zukunft verhindern kann. Die Videos waren sehr informativ und das Workbook und die Rezepte super nützlich. Ein Muss für alle, die sich ganzheitlich besser fühlen wollen! Super wertvoll!

Alexandra                                                                                                                                                  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Zusammenfassung:


Dich erwarten:

  • Regelmäßige Nuggets, die dir den Weg aus Dauerstress-Beschwerden erleichtern
  • Monatliche Fokusthemen
  • Audiodateien zum Mitnehmen
  • Workshops zu Blutzucker, Mindset, Resilienz, Nervensystem, Darm, Detox, Hormonen & mehr
  • Aufzeichnungen zum Wiederholen
  • Alltagstaugliche Strategien für Ernährung, Bewegung und Stressmanagement
  • Kleine Aufgaben, Q&A-Sessions, Live-Shorts und vieles mehr

  • "Die größte Entdeckung aller Zeiten ist,
    dass ein Mensch seine Zukunft ändern kann,
    indem er einfach seine Einstellung ändert."


    Oprah Winfrey